فروشگاه {{ShoppingCartDataCount}} سبد خرید حساب کاربری خرید چکی و قسطی
خرید چکی و قسطی

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی در ۲۰ دقیقه + 5 راز خوشمزگی | ارتونا

تاریح انتشار : سه شنبه پانزدهم خرداد ماه 1403

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی با گردو و زرشک در ۲۰ دقیقه. مواد لازم دقیق، ۵ راز جلوگیری از وا رفتن و فوت‌وفن سرآشپز. همین حالا دستور کامل را ببینید.

آشپزی ایرانی • غذای مجلسی

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی با گردو و زرشک + 5 راز خوشمزگی

دستور کامل و مرحله‌به‌مرحله کوکو سبزی مجلسی؛ از مواد لازم دقیق و راز استراحت مایه در یخچال، تا فوت‌وفن سرخ کردن بی‌نقص و جلوگیری از وا رفتن کوکو.

🕒 آخرین به‌روزرسانی: ۱۰ اکتبر ۲۰۲۶
کوکو سبزی یکی از محبوب‌ترین غذاهای اصیل ایرانی است که با ترکیب سبزیجات معطر، تخم‌مرغ و ادویه‌های مخصوص تهیه می‌شود. برای تهیه کوکو سبزی مجلسی، افزودن گردو و زرشک به مواد اصلی، طعم و ظاهری بی‌نظیر ایجاد می‌کند. زمان آماده‌سازی ۲۰ دقیقه و زمان پخت ۲۰ دقیقه است.

در ادامه، ابتدا مواد لازم دقیق را مرور می‌کنیم، سپس مراحل پخت مرحله‌به‌مرحله را با ذکر فوت‌وفن‌های سرآشپز توضیح می‌دهیم و در نهایت ۳ راز طلایی برای جلوگیری از وا رفتن کوکو را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

کوکو سبزی مجلسی با گردو و زرشک - دستور کامل ارتونا
کوکو سبزی مجلسی با گردو و زرشک

۰۱ مواد لازم برای تهیه کوکو سبزی مجلسی (۴ نفر)

مواد لازم برای کوکو سبزی مجلسی ۴ نفره عبارت است از: ۵۰۰ گرم سبزی کوکو (گشنیز، جعفری، شوید، تره)، ۴ عدد تخم‌مرغ، سیر، زردچوبه، فلفل، ۴ قاشق گردوی خردشده، زرشک، نمک و روغن. زمان آماده‌سازی ۲۰ دقیقه است.
🌿
سبزی کوکوگشنیز، جعفری، شوید، تره، پیازچه — ۵۰۰ گرم
🥚
تخم‌مرغ۴ عدد (به ازای هر نفر ۱ عدد)
🧄
سیر یا پودر سیربه میزان لازم
🧂
زردچوبه، فلفل قرمز و سیاهبه میزان لازم
🥜
گردو خردشده۴ قاشق مرباخوری
🍇
زرشکبه میزان دلخواه
🫒
روغن مایعبرای سرخ کردن
🧂
نمکبه میزان لازم

مقایسه کوکو سبزی سنتی و مجلسی

ویژگی کوکو سبزی سنتی کوکو سبزی مجلسی
مواد اصلی سبزی، تخم‌مرغ، ادویه سبزی، تخم‌مرغ، ادویه + گردو و زرشک
زمان آماده‌سازی ۱۵ دقیقه ۲۰ دقیقه
طعم ساده و اصیل غنی و پیچیده
ظاهر ساده و یکدست تزئینی و چشم‌نواز
مناسب برای شام خانوادگی روزمره مهمانی و سفره مجلسی
کالری هر نفر حدود ۲۵۰ کالری حدود ۳۲۰ کالری
ارزش غذایی سرشار از ویتامین K و آهن سرشار از امگا۳ (گردو) + آنتی‌اکسیدان (زرشک)
راز سرآشپز

کوکو سبزی معمولاً بدون گردو و زرشک پخته می‌شود، اما برای یک کوکو مجلسی، افزودن این دو ماده هم طعم و هم ظاهر غذا را چند پله ارتقا می‌دهد.

آشپزخانه‌ات رو کامل کن

برای پخت راحت‌تر کوکو سبزی، از اجاق گاز، فر توکار و لوازم آشپزخانه ارتونا با خرید قسطی و پرداخت بعد از تحویل درب منزل بهره‌مند شوید.

✅ گارانتی اصالت کالا 🚚 ارسال سریع 💳 پرداخت در محل

۰۲ طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی (مرحله‌به‌مرحله)

طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی در ۵ مرحله انجام می‌شود: خرد کردن سبزیجات، ترکیب با تخم‌مرغ و ادویه، افزودن گردو و زرشک، استراحت مایه در یخچال به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه، و سرخ کردن در تابه نچسب. کل زمان پخت ۴۰ دقیقه است.
۱

آماده‌سازی سبزیجات

سبزیجات را با دقت بشویید و کاملاً ریز خرد کنید. سپس ۴ عدد تخم‌مرغ را افزوده و با همزن خوب مخلوط کنید تا یکدست شود.

۲

ترکیب مواد اصلی

سیر، زردچوبه، فلفل، نمک، گردو و زرشک را به آرامی اضافه کرده و مخلوط کنید. اگر مایه شل بود، ۱ قاشق آرد اضافه کنید.

۳

استراحت در یخچال (راز اول)

⏳ مایه را به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در ظرف دربسته در یخچال قرار دهید تا طعم‌ها به خورد هم بروند و مایه سفت‌تر شود.

۴

سرخ کردن حرفه‌ای

تابه نچسب را روی حرارت متوسط بگذارید. پس از داغ شدن روغن، با دست چرب از مایه بردارید و در تابه پهن کنید. هر طرف را ۳-۴ دقیقه سرخ کنید.

۵

سرو و تزئین

پس از طلایی شدن، کوکوها را با زرشک و گردوی تازه تزئین کنید و همراه نان، ماست و سبزی خوردن سرو کنید.

سوالات متداول در حین پخت

چرا مایه کوکو سبزی من شل است؟

مایه شل معمولاً به دلیل رطوبت زیاد سبزیجات شسته‌نشده و آب‌دار است. راه‌حل: سبزیجات را بعد از شستن کاملاً خشک کنید یا ۱ قاشق آرد به مایه اضافه کنید.

آیا می‌توان کوکو سبزی را از قبل آماده کرد؟

بله. می‌توانید مایه را ۲۴ ساعت قبل در یخچال نگهداری کنید. حتی بهتر است، چون طعم‌ها بیشتر به خورد هم می‌روند. قبل از سرخ کردن، مایه را هم بزنید.

بهترین روغن برای سرخ کردن کوکو سبزی چیست؟

روغن مایع مخصوص سرخ کردن با نقطه دود بالا (مثل روغن آفتابگردان یا کانولا) بهترین گزینه است. از روغن زیتون برای سرخ کردن با حرارت بالا پرهیز کنید.

۰۳ ۵ راز طلایی جلوگیری از وا رفتن کوکو سبزی

۵ راز جلوگیری از وا رفتن کوکو سبزی: خشک کردن کامل سبزیجات، افزودن تخم‌مرغ کافی (۱ عدد به ازای هر نفر)، استراحت دادن مایه در یخچال، استفاده از تابه نچسب داغ، و افزودن ۱ قاشق آرد در صورت شل بودن مایه.
۱

سبزیجات را کامل خشک کنید: رطوبت اضافی سبزی شسته‌شده، دشمن کوکو است. سبزی را در آبکش گذاشته و با پارچه تمیز فشار دهید.

۲

تخم‌مرغ کافی: به ازای هر نفر ۱ عدد تخم‌مرغ. اگر مایه شل بود، یک تخم‌مرغ دیگر اضافه کنید، نه بیکینگ پودر.

۳

استراحت در یخچال: ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت، باعث می‌شود تخم‌مرغ‌ها منعقد شده و مایه سفت‌تر شود.

۴

تابه نچسب و داغ: قبل از ریختن مایه، تابه و روغن باید کاملاً داغ باشند. تست: یک قطره مایه بندازید، اگر شروع به سرخ شدن کرد، آماده است.

۵

کمک آرد (اضطراری): اگر مایه خیلی شل بود، فقط ۱ قاشق غذاخوری آرد سفید اضافه کنید. بیشتر از ۱ قاشق، طعم را تغییر می‌دهد.

۰۴ کدام اجاق گاز برای پخت کوکو سبزی بهتر است؟

برای پخت کوکو سبزی، اجاق گاز با شعله متوسط و تابه نچسب بهترین گزینه است. اجاق گازهای ۵ شعله با ترموکوپل و شعله پلوپز برای کنترل بهتر حرارت مناسب‌ترند. برندهای داتیس، آلتون و اخوان انتخاب‌های محبوب این حوزه هستند.
اگر شما... انتخاب بهتر
بودجه محدود دارید اجاق گاز ۵ شعله اخوان
کیفیت بالا می‌خواهید اجاق گاز ۵ شعله داتیس
آشپز حرفه‌ای هستید اجاق گاز صفحه‌ای آلتون
فضای کوچک دارید اجاق گاز ۴ شعله رومیزی
دنبال طراحی مدرن هستید اجاق گاز صفحه شیشه‌ای میکس پلاس
خرید قسطی می‌خواهید هر برند از ارتونا با ۴ ماه قسط

۰۵ بازار ایران، شرایط قسطی و راه‌های خرید

بازار لوازم خانگی ایران تنوع بالایی از برندها دارد. فروشگاه ارتونا شرایط خرید قسطی از طریق اسنپ‌پی، دیجی‌پی، ترب‌پی، تارا و قسطا تا ۴ ماه، خرید چکی ۴ تا ۶ ماهه، و پرداخت نقدی درب منزل (فقط تهران) ارائه می‌دهد.

برای راحتی خرید، فروشگاه ارتونا شرایط متنوعی ارائه می‌دهد که بسته به موقعیت شما، می‌توانید مناسب‌ترین را انتخاب کنید.

شرایط قسطی ارتونا

خرید قسطی از طریق اسنپ پی، دیجی پی، ترب پی، تارا و قسطا به صورت ۴ ماهه. خرید با چک صیادی به صورت ۴ تا ۶ ماهه. پرداخت نقدی درب منزل فقط برای تهران. برای سایر شهرستان‌ها، خرید آنلاین با اینماد. برای اطلاعات بیشتر با کارشناسان تماس بگیرید.

۰۶ چرا ارتونا را انتخاب کنیم؟

فروشگاه ارتونا به‌عنوان نماینده رسمی لوازم خانگی از سال ۱۳۸۳ در امین حضور تهران، با گارانتی اصالت کالا، ارسال سریع به سراسر ایران، پرداخت در محل و خرید قسطی تا ۴ ماه، همراه شماست.
  • نمایندگی رسمی لوازم خانگی و آشپزخانه در امین حضور تهران
  • سابقه درخشان از سال ۱۳۸۳ (بیش از ۲۰ سال)
  • گارانتی اصالت کالا و ضمانت خدمات پس از فروش
  • ارسال سریع به سراسر ایران
  • پرداخت در محل (فقط تهران) بعد از تحویل
  • خرید قسطی تا ۴ ماه از طریق اسنپ‌پی، دیجی‌پی و...
  • مشاوره رایگان تخصصی قبل از خرید

۰۶.۵ مزایای خرید از فروشگاه ارتونا

فروشگاه ارتونا به‌عنوان نماینده رسمی لوازم خانگی در امین حضور تهران، با فروش زیر قیمت لیست کارخانه، تنوع محصول بالا، پرداخت در محل و تحویل سریع، تجربه‌ای مطمئن و به‌صرفه برای شما فراهم می‌کند.
فروش زیر قیمت لیست کارخانه
تنوع محصول و اعتبار بالای فروشگاه
پرداخت هزینه بعد از تحویل درب منزل در تهران
تحویل سریع درب منزل در تهران + ضمانت اصل بودن کالا
گارانتی اصالت کالا و خدمات پس از فروش
خرید قسطی تا ۴ ماه بدون ضامن
مشاوره رایگان تخصصی قبل از خرید

📍 آدرس فروشگاه ارتونا و مسیریابی

فروشگاه ارتونا در سه راه امین حضور تهران، خیابان ری، بن‌بست رزاق‌منش، پلاک ۴ واقع شده است. برای مسیریابی می‌توانید از دکمه‌های زیر در گوگل مپ، نشان یا بلد استفاده کنید. ساعات کاری: شنبه تا پنجشنبه، ۹ صبح تا ۷ عصر.
🏪 فروشگاه ارتونا — سه راه امین حضورتهران، خیابان ری، نرسیده به سه راه امین حضور، بن‌بست رزاق‌منش، پلاک ۴ • ساعات کاری: ۹ تا ۱۹

۰۷ دسته‌بندی‌های مرتبط لوازم خانگی در ارتونا

در فروشگاه ارتونا می‌توانید انواع اجاق گاز، فر توکار، هود، مایکروویو، سینک، یخچال، مخلوط‌کن، خردکن، چای‌ساز، سماور و سایر لوازم آشپزخانه را با خرید قسطی یا نقدی تهیه کنید.
دسته‌بندی محصولات آشپزخانه

محصولات برندهای معتبر در ارتونا

برای مشاهده محصولات هر برند، روی لینک‌های زیر کلیک کنید:

۰۸ سوالات متداول درباره کوکو سبزی

در این بخش به ۸ سوال پرتکرار درباره کوکو سبزی پاسخ می‌دهیم: از سبزیجات مناسب و دلیل وا رفتن، تا نگهداری در یخچال و فریزر، پخت در فر، و انتخاب بهترین روغن.
کوکو سبزی را با چه سبزیجاتی تهیه کنیم؟

سبزی کوکو معمولاً شامل گشنیز، جعفری، شوید، تره و پیازچه است. افزودن کمی شنبلیله (حدود ۲۵ گرم) طعم بی‌نظیری می‌دهد، اما بیشتر از آن باعث تلخی می‌شود.

چرا کوکو سبزی من وا می‌رود؟

دلایل اصلی: رطوبت زیاد سبزیجات، کم بودن تخم‌مرغ، سرخ کردن در حرارت کم، یا هم نزدن کافی مایه. راه‌حل: سبزی را کامل خشک کنید، تخم‌مرغ بیشتری اضافه کنید، مایه را ۱۵-۳۰ دقیقه استراحت دهید و در تابه نچسب داغ سرخ کنید.

آیا می‌توان کوکو سبزی را در فر پخت؟

بله. مایه را در قالب فر بریزید و در دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۵-۳۰ دقیقه بپزید تا طلایی شود. این روش کم‌روغن‌تر است و برای رژیم‌های کاهش وزن مناسب‌تر است.

آیا اضافه کردن بیکینگ پودر توصیه می‌شود؟

خیر. بیکینگ پودر طعم کوکو را تغییر می‌دهد و باعث پف کردن غیرطبیعی می‌شود. استفاده از تخم‌مرغ بیشتر یا ۱ قاشق آرد، چسبندگی بهتری ایجاد می‌کند.

کوکو سبزی را چطور نگهداری کنیم؟

در یخچال: کوکوهای سرخ‌شده را در ظرف دربسته تا ۳ روز نگهداری کنید. در فریزر: پس از سرخ کردن و خنک شدن، در کیسه فریزر قرار دهید و تا ۲ ماه نگهداری کنید. برای گرم کردن، در تابه یا مایکروویو گرم کنید.

بهترین روغن برای سرخ کردن کوکو سبزی چیست؟

روغن مایع مخصوص سرخ کردن با نقطه دود بالا (روغن آفتابگردان، کانولا یا ذرت). از روغن زیتون برای سرخ کردن با حرارت بالا پرهیز کنید چون نقطه دود پایینی دارد و می‌سوزد.

چطور از قیمت روز لوازم آشپزخانه مطلع شوم؟

برای استعلام قیمت روز می‌توانید با شماره ۰۲۱-۳۳۱۳۳۸۷۹ تماس بگیرید یا در واتساپ پیام دهید. کارشناسان ارتونا در کمتر از ۳۰ دقیقه پاسخ می‌دهند.

آیا ارتونا محصولات را قسطی می‌فروشد؟

بله. خرید قسطی از طریق اسنپ‌پی، دیجی‌پی، ترب‌پی، تارا و قسطا تا ۴ ماه. برای خرید چکی ۴-۶ ماهه با تأیید اعتبار. برای اطلاعات بیشتر با کارشناسان تماس بگیرید.

۰۹ کارشناسان ارتونا همراه شما

کارشناسان ارتونا با بیش از ۲۰ سال تجربه در حوزه لوازم خانگی، تا گام آخر خرید همراه شما هستند. مشاوره رایگان، استعلام قیمت و راهنمایی برای انتخاب بهترین محصول متناسب با بودجه شما.

+98 21 3313 3879

کارشناسان ارتونا تا گام آخر خرید کلیه محصولات و لوازم خانگی داخلی و خارجی و لوازم آشپزخانه لوکس و لاکچری همراه شما هستند!

برای خرید مطمئن لوازم خانگی داخلی و خارجی، لوکس و لاکچری، می‌توانید از مشاوره رایگان کارشناسان ارتونا در امین حضور، تهران بهره‌مند شوید.

📞 برای استعلام قیمت و خرید انواع لوازم آشپزخانه و لوازم خانگی اقتصادی یا لاکچری، به سایت WWW.ERTONA.IR مراجعه کنید یا با شماره ۰۲۱-۳۳۱۳۳۸۷۹ تماس بگیرید.

✅ ارتونا به عنوان نماینده رسمی لوازم خانگی و دارای نماد اعتماد از وزارت صنعت، معدن و تجارت، بهترین و به‌صرفه‌ترین خرید را برای شما فراهم می‌کند.

🏆 ارتونا، نماینده رسمی لوازم خانگی و آشپزخانه در سه راه امین حضور تهران، دارای نماد اعتماد الکترونیکی از وزارت صنعت، معدن و تجارت.

↑ ابتدای مطلب

×